みんなの缶つま

作り方

1. 長芋の皮を剥き、包丁で、叩き刻んでおく。
2. オクラは、塩もみし、ラップに軽く包み、電子レンジで、40秒ほど加熱、小口切りする。
3. 器に長芋、オクラ、さばスモークをのせ、わさびたっぷりマヨネーズをかける。