みんなの缶つま

作り方

1. アボカドを縦半分にカットし、種を取り出し、中をスプーンでくり抜き1㎝角に切る。
2. 長芋は小さめの角切り、長ネギはみじん切りにする。
3. 器に納豆を入れ、アボカド、長芋、長ネギ、ほぐした和風サーディンを加え、缶汁（大さじ2）で和える。
4. お好みでわさびを少々加えしっかり混ぜ合わせたら、食パンではさみホットサンドメーカーで加熱します。
5. こんがり焼けたら、半分にカットしお皿に盛り付け出来上がりです。