- 調理時間
- 普通(5-15分)
- この缶つまに合うお酒
-
- ワイン
- 焼酎
- 日本酒
- サワー・ハイボール系
- ジン・ウォッカ系
使用した缶詰
- 鮭ハラス
材料
- しいたけ、
- 2枚
- まいたけ
- 一わ
- カボチャ
- 6分の1個
- じゃがいも
- 1個
- インゲン
- 2本
- ピーマン
- 2個
- コーン
- 30g
- 玉ねぎ
- 1個
- シチューの素
- 適宜
- 塩コショウ
- 50g
- 牛乳
- 200cc
作り方
- 野菜、きのこを一口大に切りオリーブオイルで軽く炒める
- 鶏がらスープを1リットル入れ煮るて、シチューの素を入れる
- 缶つま鮭ハラスを入れ、牛乳あるいは豆乳を入れ塩コショウで味を整える。
季節の食材を入れてバランスよく簡単にできます。