☆☆夏☆☆やきとり

まゆっちさん

テーマ:缶つまレシピ随時募集

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • 焼酎
  • 日本酒

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オクラのネバネバは夏に疲れた腸にやさしく、又食物繊維も豊富なので身体に元気を与えてくれます。やきとりの缶汁を絡めるといくらでも食べて頂けると思います。

使

やきとり☆たれ味

オクラ・パプリカ(赤・黄)

1.オクラに塩をまぶし洗い流した後、さっと湯がき縦半分に切って置きます。
2.パプリカはそれぞれ、やきとりと同じ位の大きさに切ります。
3.串に彩りよくパプリカとやきとりを刺します。
4.お皿にオクラを並べ、その上に串に刺したやきとりを並べます。

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