新玉ねぎとさんまの粒マスタード和え

まゆっちさん

テーマ:健康レシピ!カロリー控えめ缶つま

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調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • 日本酒

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とにかく簡単でヘルシーでおいしいです♪新玉ねぎの甘みとさんまの粒マスタードのピリ辛が絶妙です☆

使

日本近海どりさんまと粒マスタード

新玉ねぎ、きゅうり

☆新玉ねぎをスライスし、水にさらします。

☆きゅうりをスライスします。

☆水を切った新玉ねぎ、きゅうりにほぐしたさんまを混ぜ、缶汁でしっかり和えて出来上がりです。

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