牛タン焼きねぎ塩だれコンニャクインゲン胡麻油炒め

ゆきさん

テーマ:春野菜で缶つま

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調理時間
簡単(1-5分)
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砂糖を少し入れることで、甘しょっぱい味付けが、甘いインゲンと、コンニャクに良くからみます。

使

牛タンねぎ塩だれ
一缶
コンニャク
半分
醤油
大さじ1
胡麻油
大さじ2
インゲン
適量
砂糖
小さじ1
胡麻辣油
少々

  1. フライパンに胡麻油、インゲン、コンニャクを入れ軽く炒める
  2. 牛タン塩ネギ、調味料を入れ炒める
  3. 皿に盛りつける。
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