みんなの缶つま

作り方

1. スパゲッティを既定の時間ゆで、お湯をきり、オリーブオイルをからめ、冷ます。
2. キャベツ、にんじんを千切りにし、ブロッコリースプラウトは根の部分を切り落とし、適当な長さに切る。
3. ボウルに冷ましたスパゲッティ、千切りにしたキャベツ、にんじん、ほぐした粒マスタードさんまを加え軽く合わせる。
4. 缶汁、マヨネーズ、ヨーグルトを混ぜ合わせソースを作り、3のボウルに加え混ぜ合わせる。
5. 器に盛り付け、ブロッコリースプラウトを飾り付けたら出来上がりです。