みんなの缶つま

作り方

１．キャベツとニンジンは太めの千切りにし、下ゆでする。

２．ほうれん草はゆでた後3ｃｍ位の幅に切る。

３．ちくわは細切りに、ホワイトアスパラは薄く斜め切りにする。

４．ボウルに水気をしっかり切った豆腐とマヨネーズ、クリームチーズ、みそ、砂糖を加えしっかり混ぜ合わせる。

５．冷ました（１）~（３）までの材料を（４）に加え、たっぷりのすりごまを加え和えれば出来上がり。