ツナのバンバンジーサラダ
S.K.さんテーマ：シーフード缶つま
- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
- ビール系 ワイン 焼酎 日本酒 ウィスキー 梅酒・カクテル系 サワー・ハイボール系 ジン・ウォッカ系
使用した缶詰
- ツナの水煮
材料
- レタス
- 200g
- きゅうり
- 50g
- もやし
- 50g
- トマト
- 100g
- ごまドレッシング
- 適量
作り方
- レタスは手で一口大サイズにちぎる。きゅうりとトマトは食べやすいにカット。
- もやしは沸騰したお湯で茹でて、水切りする。
- 野菜類をお皿に盛り付けて、ツナをちらして、ドレッシングをかけて、完成。
Comment
野菜たっぷりの入ったサラダを家族に作りました。ツナを加えて、栄養アップしました。