みんなの缶つま

モロヘイヤパインスムージー

けいこまりさんテーマ:缶つまジュース&スムージー

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あまり長くミキサーにかけない方がいいです

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
その他 

使

  • パイナップル缶

モロヘイヤ
4本
りんご
1/2個
バナナ
1/2本
150cc

  1. モロヘイヤは洗って固いジクは取り除く
  2. りんご、バナナは適当な大きさに切る
  3. 材料を全てミキサーにかける
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