栄養たっぷり☆三味が味わえるスムージー
みーこさんテーマ：缶つまジュース＆スムージー
- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
- ビール系 ワイン サワー・ハイボール系
使用した缶詰
黄桃
缶詰以外の材料
アボカド・レモン・ヨーグルト・飾り用パプリカ(赤)
作り方
- １、アボカドの種をくり抜き、乱切りにする。ブレンダ―に入れ、黄桃のシロップ少量とレモン汁を加えスムージーを作る。(出来上がりは、取り出して置く）
２、黄桃半切り４個もブレンダ―に入れ、かくはんし、スムージーを作る。
３、コップにアボカドスムージー・ヨーグルト・黄桃スムージーを重ね入れ、パプリカとレモンを添える。
Comment
黄桃の甘いスムージーから、さっぱりとしたヨーグルト、そしてコクのあるアボカドスムージーと、食べ進むと三味がしっかり味わえる、楽しいスムージーです。