玉ねぎ☆ムール貝 | みんなの缶つま | 缶つま倶楽部

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玉ねぎ☆ムール貝

みーこさんテーマ：随時募集

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です。白ワインと塩味の効いた缶汁は、しっかりと玉ねぎとともに頂きたいです。

調理時間: 普通（5-15分）

この缶つまに合うお酒: ビール系　ワイン　焼酎　日本酒

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使用した缶詰

ムール貝の白ワイン蒸し風

材料

玉ねぎ: 1玉

小松菜: 適量

かぼちゃ: 2切

作り方

玉ねぎは横半分に切り、中央の2枚分をくりぬく。
小松菜を細かく切る。
かぼちゃも5ミリ厚さで2枚切っておく。
小松菜と、かぼちゃを玉ねぎの中央に詰め、軽くラップをかぶせ　電子レンジで2～3分加熱する。
器に盛り　ムール貝と缶汁を加え完成です。