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アジとうにのインボルティーニ
トーコ
さん
テーマ:
缶つまイタリアンレシピ
0
調理時間
普通(5-15分)
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食べるとむしうにがまるでソースのようにアジに絡み、そのおいしさが口に広がります。
使
用
し
た
缶
詰
材
料
アジ
小さめのものを3匹
大葉
8枚
塩
適量
小麦粉
適量
オリーブオイル
適量
作
り
方
三枚におろしたアジの水気をよくふき取り、軽く塩を振り、大葉をのせ、むしうにをのせて巻き、つま楊枝で留める。
火にかけたフライパンにオリーブオイルを敷き、薄く小麦粉を付けた1を入れて焼く。
食べるとむしうにがまるでソースのようにアジに絡み、そのおいしさが口に広がります。