温野菜のさばとろろ☆味噌かけ | みんなの缶つま | 缶つま倶楽部

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温野菜のさばとろろ☆味噌かけ

みーこさんテーマ：缶つまレシピ随時募集

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温かいままでも美味しいですが、冷蔵庫で冷やして食べてもさっぱりと頂けます。冷蔵庫にある野菜なら、何でもＯＫですよ。

調理時間: 普通（5-15分）

この缶つまに合うお酒: ビール系　焼酎　日本酒

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使用した缶詰

さば水煮

缶詰以外の材料

大根・小松菜の葉の部分・長いもとろろ・味噌

作り方

1. 長いもをすりおろしとろろを作り、その中にさばを細かく崩し混ぜ合わせておきます。

2. スライス大根と小松菜の葉の部分を重ね、電子レンジで加熱します。

3. 味噌をさば水煮缶の缶汁で伸ばし、とろろの上にかけます。