みんなの缶つま

牛マルチョウの味噌風味炒め

ぴかりんさんテーマ:ホルモン缶つまレシピ

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野菜や牛マルチョウの様々な食感が楽しい炒め物です。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  焼酎  日本酒  サワー・ハイボール系  ジン・ウォッカ系  その他 

使

  • 牛マルチョウ 直火焼
  • たけのこ水煮

人参
1本
ピーマン
1個
玉ねぎ
1/2個
赤味噌
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
一味唐辛子
適量
水溶き片栗粉
適量
サラダ油
適量

  1. 缶汁と赤味噌とみりんと一味唐辛子を混ぜ合わせる。
  2. 人参はやや小さめの乱切りにしてレンジで加熱し、玉ねぎを串切りにする。
  3. 火にかけた鍋にサラダ油を敷き、2とたけのこの水煮を入れて炒め、牛マルチョウを加えてサッと炒め、1を加えて絡めるように炒め、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
  4. 3を器に盛り、適当な大きさに切ってさっと茹でたピーマンをのせる。
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