みんなの缶つま

牛肉のバルサミコソースと夏野菜のカレー

トーコさんテーマ:夏野菜缶つま

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バルサミコソースの酸味が加わることでよりすっきりと食べやすいカレーになります。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  梅酒・カクテル系  サワー・ハイボール系  ジン・ウォッカ系  その他 

使

  • 牛肉のバルサミコソース

茄子
1本
ズッキーニ
1本
玉ねぎ
1/2個
カレールー
50g
1.5カップ
サラダ油
適量
ご飯
茶碗2杯分

  1. 火にかけた鍋にサラダ油を敷き、串切りにした玉ねぎを入れて炒め、1cmの厚みに切った茄子・ズッキーニを加えて更に炒め、水を加えて沸騰してきたら5分程煮込む。
  2. 1の火を止めてから行肉のバルサミコソースを加えて混ぜ、カレールーを入れてよく混ぜて溶かし、再度火を付けて10分程煮込む。
  3. 皿にご飯をよそい、2をかける。
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