みんなの缶つま

キャベツたっぷり♪スモークいか焼きそば

ぽっぽゆっきーさんテーマ:シーフード缶つまでおつまみ

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スモークした、いかの香りがアクセントになり、美味しく仕上がります。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  サワー・ハイボール系 

使

中華麺
1玉
キャベツ
3枚
にんにく
1片
サラダ油
大さじ1
中華スープの素
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
塩コショウ
少々

  1. にんにくをみじん切りにし、いか、キャベツは食べやすい大きさに切っておく。
  2. 中華麺は電子レンジで温めて、軽くほぐしておく。
  3. フライパンに油を熱し、にんにくとキャベツを炒め、いかも加えて炒める。
  4. さらに中華麺を加え炒め合わせ、中華スープの素、しょうゆ、塩コショウで味を調えてできあがり。
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