みんなの缶つま

ささみ入りナムル

ぴかりんさんテーマ:焼酎に合う缶つま

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ささみが入っていて食べ応えがあるナムルです。

調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
焼酎  日本酒  その他 

使

  • ささみフレーク

もやし
200g
ほうれん草
1/2束
人参
1/2本
油揚げ
1枚
ごま油
大さじ2
すりごま
大さじ2
しょう油
小さじ2

  1. もやしはひげを取ってから茹で、ほうれん草は茹でてから適当な長さに切り、人参は細切りにしてから茹で、油揚げは湯抜きしてから細切りにする。
  2. ごま油とすりごまとしょう油と缶汁少々をよく混ぜ合わせる。
  3. 1とささみフレークを2で和える。
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