ひじきとぶりの煮込み

まりさんテーマ：缶つまレシピ随時募集

缶の煮汁を使って煮込むので、調味料いらずで簡単に美味しくできました！<br />魚が苦手な子供でも美味しいと言って、食べてくれました！<br />

ひじきが好きで、鉄分補給に女性には嬉しいですね！

缶つまプレミアム　九州産ぶりあら炊き

レンコン水煮、ひじき、枝豆

１．ひじきは水で戻し、れんこんは一口大に切って洗い、水を切っておく。

２．小鍋にぶりあら炊きを缶の煮汁ごと入れる。レンコンとひじきもいっしょにいれて、7、8分中火で煮込む。

３．冷凍枝豆をさやから出して、お好み程度いれて、さっと煮込んだら出来上がりです。