いわしとたまごの温野菜 | みんなの缶つま | 缶つま倶楽部

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いわしとたまごの温野菜

suehisaさんテーマ：焼酎に合う缶つま

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いわしのタレで味付けがバッチリ決まり、時間のない時、ぱっぱとできて、助かります。

調理時間: 普通（5-15分）

この缶つまに合うお酒: 焼酎　日本酒

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使用した缶詰

いわしの蒲焼缶

缶詰以外の材料

小松菜、黄色パプリカ、たまご

作り方

1.小松菜とパプリカは水洗いし、食べやすいように切る。

2.おゆでたまごをゆで、殻をむいておく。

3.お皿に小松菜、パプリカ、たまごをのせ、いわしの缶詰1缶を入れて、電子レンジで2分ほどあたためる。

4.ゆでたまごといわしをつぶしながら、全体を軽く混ぜれば、出来上がりです。