みんなの缶つま

塩麹味ヘルシー★彩りおかゆ

みーこさんテーマ:人に優しく!おかゆ缶つま

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お粥はしっかりと塩麹で味付けをしてください。

後はヘルシーに、彩りの良いレッドキドニ―とグリーンピースで、食感を出しました。

調理時間
本格的(15分以上)
この缶つまに合うお酒
ビール系  ワイン 

使

レッドキドニ―・グリーンピース

卵黄・三つ葉・おかゆ

  1. 1. お粥が炊きあがりましたら、塩麹で味付けをします。

    2. お椀に盛り付け、中央に卵黄、その周りにレッドキドニ―、そして、刻んだ三つ葉とグリーンピースを盛り付けます。
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