作り方

1. 1. 大根の皮、にんじん、ブロッコリーの茎はそれぞれ太めの千切りにする。
   
   2. フライパンにオリーブオイルを熱し、（1）を炒め、しんなりしたら油を軽く切ったツナ缶を加え、醤油で味を調え炒めていく。
   
   3. 仕上げに黒ゴマを少量加え混ぜれば出来上がり。