作り方

1. 1.サツマイモは厚めのイチョウ切りに、にんじんは薄くスライスし、それぞれ電子レンジで加熱し柔らかくする。
   
   2.枝豆をゆでて皮をむき、冷ます。
   
   3.リンゴを細かく切る。
   
   4.ボウルに（1-3）の材料を入れ、マヨネーズヨーグルト、リンゴの汁で味を整え、和える。