みんなの缶つま

夏野菜ジャージャー麺

atsusi001さんテーマ:缶つま麺料理

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具材たっぷりの夏野菜のジャージャー麺で健康的で美味しくスタミナがつきます。簡単にできて、いつものそうめんとは違うボリュームのあるメニューです。

調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  ワイン  焼酎  日本酒  ウィスキー  梅酒・カクテル系  サワー・ハイボール系  ジン・ウォッカ系 

使用した缶詰

  • コンビーフ ユッケ風

材料

そうめん(二人分)
200g
湯(そうめん茹でるため)
鍋いっぱい
玉ねぎ
4分の1個
なす
1本
ミニトマト
6個
しょうが
ひとかけ
にんにく
ひとかけ
唐辛子
適宜
酒
少々
みりん
少々
砂糖
小さじ1
コンソメ
1個
しいたけ
2枚
ピーマン
2個
ごま油
大1
水
30cc
ピクルス(トッピング用)
1本
しょう油
適宜

作り方

  1. お湯にそうめんを入れて、2分おいて、水にさらして水分を切る
  2. 野菜や生姜やニンニクは全てみじん切りにする
  3. フライパンにごま油を入れ具材を炒める
  4. 炒めた具材の上に唐辛子、酒と、みりん、砂糖を入れて煮る
  5. その中にコンソメと水を加えて煮る
  6. 缶つまコンビーフユッケ風を入れ混ぜ、味を見てしょう油で整える
  7. 皿にそうめんを盛り、煮込んだ具材をのせて、ピクルスのみじん切りを載せ出来上がり。
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